顔の筋肉を育てることが肌を育てることにつながります。 顔筋のトレーニングといってもまずしなければいけないことは、「ゆるめる」ことです。 デスクワークでPCとにらめっこの時間が長いと表情筋は使われずに緊張状態が続きます。 また、頑張る癖がついている人などは歯を食いしばる癖がつ...

波動の法則ってご存知ですか？ 物質にはそれぞれに固有の振動数があって、その振動数の違いで姿形が決まります。 私たち人間一人ひとりにも振動数があります。それが波動と言われるものでそれにより姿形に差があり、性格や考え方、醸し出すオーラが変わります。...

今日は美容のお話を 頭蓋骨と頭皮・お顔の皮膚の間には、微細で重要な筋肉がたくさんあります。 ストレスを感じると、頭蓋骨まわりの筋肉は、ギュッと収縮し、血流が一気に悪くなり、硬くなってしまいます。 特にこり固まりやすいのが、こめかみから耳まわりの筋肉『側頭筋』...